Network
Orang yang memiliki gangguan ini mengalami kesehatan yang buruk, risiko kecelakaan dan kualitas hidup yang rendah karena kerja shift mereka.
Ini bisa menjadi kronis jika waktu tidur tidak dijaga dengan baik
4. Apnea Tidur Obstruktif
Itu termasuk dalam gangguan pernapasan terkait tidur. Obstructive sleep apnea (OSA) menyebabkan episode berulang dari penghentian pernapasan karena kolaps sebagian saluran udara.
Pada kondisi ini, orang sering terbangun dari tidur karena henti napas.
Gejala OSA yang parah termasuk kantuk di siang hari yang berlebihan dan kehilangan memori.
OSA yang berkepanjangan dan tidak diobati dapat menyebabkan kondisi seperti gangguan metabolisme dan gangguan kognitif.
5. Kantuk Berlebihan di Siang Hari
Ini adalah gejala gangguan tidur dan kondisi parah itu sendiri.
Kantuk di siang hari yang berlebihan berada di bawah gangguan sentral hipersomnolen dan ini merupakan masalah kesehatan masyarakat yang signifikan.
