Bisa Membantu Kendalikan Tekanan Darah, Ini 8 Pola Hidup Sehat Perlu Dilakukan Penderita Hipertensi

POTENSI BISNIS - Menurut para ahli kesehatan jumlah kasus penderita hipertensi meningkat di seluruh dunia.

Hal tersebut, diakibatkan gaya hidup yang tidak baik, seperti kurang banyak bergerak, stres, dan kurangnya olahraga.

Hipertensi sendiri merupakan suatu kondisi saat tekanan darah terhadap dinding arteri terlalu tinggi.

Baca Juga: Hipertensi Kambuh saat Puasa? Ini 5 Makanan Sehat bagi Penderita Tekanan Darah Tinggi

Sehingga, tekanan pada jantung untuk memompa darah menjadi meningkat.

Jika tidak ditangani tepat waktu, hipertensi dapat menyebabkan komplikasi kesehatan yang serius, seperti ginjal, masalah arteri, dan gagal jantung.

Oleh karena itu, gaya hidup sehat, dan tepat bisa membantu mengendalikan hipertensi.

Sebagaimana dikutip Potensibisnis.com dari laman Bold Sky, pada Sabtu, 26 Maret 2022.

Baca Juga: 8 Cara Ampuh Turunkan Berat Badan saat Puasa Ramadhan, Simak Penjelasan dr. Saddam Ismail