Network
POTENSI BISNIS - Tim peneliti dari King's College London mengatakan, burung adalah hewan yang bisa membawa manfaat bagi kesehatan mental.
Cukup dengan mendengarkan kicauan burung, melihat burung, atau menjumpai burung bisa membantu memperbaiki suasana hati pada seseorang yang depresi.
Studi ini melibatkan sekitar 1.300 partisipan di Inggris, Eropa, Amerika Serikat, Australia, dan China.
Baca Juga: Berikut 17 Rekomendasi Makanan yang Baik Dikonsumsi untuk Menjaga Kesehatan Ginjal, Apa Saja?
Selama studi ini, para partisipan diminta menggunakan sebuah aplikasi ponsel pintar bernama Urban Mind.
Sebagaimana dikutip PotensiBisnis.com dari laman PMJ News. Berikut penjelasannya.
Para partisipan setiap hari diminta untuk mencatat perasaan mereka di hari itu.
Bahkan, mereka juga diminta untuk memberikan keterangan bila melihat pohon, melihat burung, atau mendengar kicauan burung.
Dari hasil studi menunjukkan skor kesehatan mental para partisipan umumnya mengalami peningkatan, ketika mereka melihat atau mendengar kicauan burung.
