Tak Disangka, Kesehatan Mental Anda Bisa Terjaga Cukup Mendengar Kicauan Burung, Begini Kata Studi

- 31 Oktober 2022, 18:53 WIB
Cukup dengan mendengarkan kicauan burung, melihat burung, atau menjumpai burung bisa membantu memperbaiki suasana hati pada seseorang yang depresi.
Cukup dengan mendengarkan kicauan burung, melihat burung, atau menjumpai burung bisa membantu memperbaiki suasana hati pada seseorang yang depresi. /pixabay/Erik_Karits

Baca Juga: Trailer Ikatan Cinta Hari Ini: Banjir Air Mata, Reyna Minta Aldebaran Janji untuk Tidak Melupakannya

Hal tersebut terjadi pada partisipan yang terdiagnosis dengan depresi.

Di samping itu, peneliti dari King's College London, Prof Andrea Mechelli menilai pentingnya memiliki populasi burung yang sehat di tengah masyarakat.

Situasi ini mungkin akan semakin bermanfaat di lingkungan perkotaan.

Untuk bisa memiliki populasi burung yang sehat, Prof Mechelli menilai perlu adanya lingkungan yang mendukung.

Baca Juga: Tes Psikologi: Gambar Pertama Kali Dilihat Berikut Dapat Ungkap Sisi Menarik dari Kepribadian Anda

Contohnya adalah lingkungan yang dikelilingi dengan tanaman atau pepohonan.

"Kita perlu merawat seluruh ekosistem di dalam kota-kota kita," kata Prof Andrea.***

Halaman:

Editor: Mutia Tresna Syabania

Sumber: PMJ News


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x