Network
POTENSI BISNIS - Ngopi menjadi salah satu kebiasaan yang digemari banyak orang.
Rasanya yang pahit dan aromanya yang khas membuat kopi menjadi pilihan minuman untuk menemani berbagai aktivitas.
Namun, perlu diingat bahwa ngopi berlebihan dapat membawa dampak negatif bagi kesehatan.
Baca Juga: Tabel KUR BRI April 2024: Pinjaman Rp 71 - Rp75 Juta dan Cara Pengajuan Online di kur.bri.co.id
Berikut 10 hal yang akan kamu rasakan jika ngopi berlebihan:
1. Gelisah dan Cemas
Kandungan kafein dalam kopi dapat meningkatkan kadar adrenalin dan kortisol dalam tubuh, yang dapat memicu rasa gelisah dan cemas.
Ngopi berlebihan dapat memperparah kondisi ini, terutama bagi orang yang sensitif terhadap kafein.
2. Sulit Tidur
