Network
POTENSI BISNIS - Dehidrasi adalah kondisi yang disebabkan oleh kehilangan terlalu banyak cairan dari dalam tubuh.
Ini terjadi ketika Anda kehilangan lebih banyak cairan daripada yang dikonsumsi dan tubuh tidak memiliki cukup cairan untuk bekerja dengan baik.
Kondisi ini dapat disebabkan oleh beraktivitas, diare, muntah, terlalu banyak mengeluarkan keringat, terlalu banyak mengeluarkan urine karena sakit atau efek samping mengonsumsi obat-obatan, demam, dan tidak cukup minum.
Baca Juga: Cara Membuat Pie Kacang Gula Merah Kriuk Gurih Empuk Bikin Nagih, Simak Resepnya
Setiap sel, jaringan, dan organ di tubuh, akan membutuhkan air untuk berfungsi.
Air membantu mengatur suhu tubuh, melumasi persendian, mengangkut nutrisi, membuang limbah, dan mengedarkan darah.
Maka secara singkatnya, tubuh tidak dapat menjalankan fungsi-fungsinya dengan baik jika mengalami dehidrasi.
Beberapa orang lebih rentan terhadap dehidrasi dibandingkan dengan yang lain, termasuk anak-anak, orang dewasa yang lebih tua, dan orang dengan kondisi medis tertentu seperti diabetes dan penyakit ginjal.
Baca Juga: BRI Dominasi Pasar Valas Indonesia di Tengah Volatilitas Pasar Global dan Pemulihan Ekonomi
Tanda dan gejala dehidrasi meliputi rasa haus yang meningkat, mulut kering, jarang buang air kecil, kulit kering, kelelahan, pusing, dan sakit kepala.
