Network
Stres yang tidak terkontrol dapat membuat kulit menjadi lebih sensitif dan memicu munculnya jerawat dan masalah kulit lainnya.
Untuk mendorong kulit yang sehatdan kondisi pikiran yang sehat, ambil langkah-langkah berikut untuk mengelola stres Anda.
Tidur yang cukup, tetapkan batas yang wajar, kurangi daftar tugas Anda, dan luangkan waktu untuk melakukan hal-hal yang Anda sukai.***
