Wajib Tahu! 5 Manfaat Konsumsi Terong Ungu bagi Kesehatan, Satu di Antaranya Menurunkan Tekanan Darah

POTENSI BISNIS - Jarang diketahui banyak orang, konsumsi terong ungu ternyata bermanfaat untuk kesehatan tubuh.

Terong ungu mengandung banyak vitamin seperti vitamin A, B Kompleks, C, E, D, dan K.

Selain itu, bahan makanan ini juga kaya akan Zat besi, Antosianin, Ellagic Acid, serta Phycocyanian.

Baca Juga: BUKAN Aldebaran, Pria Tampan Ini Hadir di Acara Father's Day Reyna, Mama Rosa Tersenyum Lebar, Ikatan Cinta

Sebagaimana dikutip PotensiBisnis.com dari laman PMJ News. Simak selengkapnya.

Berikut 5 manfaat mengonsumsi terong ungu bagi kesehatan, di antaranya:

1. Jaga kesehatan pencernaan

Terong tidak hanya menenangkan berbagai jenis masalah pencernaan, tetapi juga dapat meningkatkan penyerapan nutrisi dari makanan lain yang dikonsumsi bersamaan.