Network
Di samping itu, perwakilan Kidney Foundation, Melanie Betz menyampaikan penelitian tersebut menyoroti betapa pentingnya nutrisi yang harus disesuaikan pada setiap orang.
"Penting untuk diingat penelitian ini menemukan risiko disfungsi ginjal yang lebih tinggi pada orang yang minum lebih dari tiga cangkir kopi per hari. Itu cukup banyak," ujar Melanie.
Menurutnya, hasil studi memberi tahu orang bahwa mengonsumsi kopi sebanyak satu sampai dua kopi tidak ideal.
Melanie menjelaskan, penelitian ini tidak disesuaikan dengan faktor makanan lain yang diketahui berdampak pada kesehatan ginjal.
"Sangat mungkin orang yang minum lebih banyak kopi cenderung makan lebih sedikit buah dan sayuran," jelasnya.
Ahli diet dan CEO Plant-Powered Kidneys Inc, Jen Hernandez menyampaikan, mereka yang mengonsumsi sekitar satu cangkir atau kurang per hari telah melihat manfaat termasuk perlindungan tekanan darah.
Menurut Jen, mereka yang mengonsumsi lebih dari tiga cangkir per hari juga telah melihat manfaatnya.
Jadi pada akhirnya, itu benar-benar tergantung pada individu.***
