Menurunkan Berat Badan setelah Hamil, 5 Kesalahan Jangan Dilakukan

POTENSI BISNIS - Penambahan berat badan saat hamil adalah hal yang wajar dan butuh waktu untuk menurunkannya, tetapi tidak banyak yang memahami faktanya.

Berikut adalah beberapa kesalahan yang harus Anda hindari selama fase penurunan berat badan.

Terkadang seseorang dapat mengambil metode penurunan berat badan yang tidak sehat dan cepat.

Baca Juga: Kenali Penyakit Kolesterol, Penyebab, dan Cara Alami untuk Mengatasinya

Namun, ini bukan yang harus dipilih, karena semuanya membutuhkan waktu.

Sebagaimana dikutip PotensiBisnis.com dari laman Pink Villa, berikut adalah beberapa kesalahan yang dilakukan kebanyakan wanita untuk menurunkan berat badan.

1. Melakukan diet ketat

Diet yang ketat adalah diet sangat rendah kalori yang dapat menguras energi Anda khususnya jika seorang ibu baru.

Baca Juga: Fans Garis Keras 'Renket' Ikatan Cinta Protes, Kirim Karangan Bunga dan Siap Kawal Rendy Duda Sampai Mati