Turunkan Hipertensi dengan Cepat, Inilah 5 Minuman Ampuh Bisa Kontrol Tekanan Darah Tinggi

POTENSI BISNIS - Salah satu masalah kesehatan yang seringkali dialami oleh masyarakat pada umumnya yaitu hipertensi atau tekanan darah tinggi.

Penyakit hipertensi harus segera ditangani dengan tepat, hal itu karena memiliki resiko yang sangat berbahaya.

Resiko yang disebabkan oleh penyakit hipertensi yaitu stroke, serangan jantung, gagal ginjal dan lain-lain.

Sementara itu, ada berbagai macam cara untuk menurunkan hipertensi di antaranya dengan mengonsumsi minuman yang sehat.

Baca Juga: Prediksi Ikatan Cinta, karena Cincin Ini Jessica Batal ke AS, Rendy Dapat Dukungan Andin dan Mama Rosa

Meskipun ada banyak makanan sehat untuk menurunkan hipertensi, selain itu ada banyak minuman juga yang dapat membantu mengontrol tingkat tekanan darah tinggi.

Sebagaimana dikutip PotensiBisnis.com dari laman Pink Villa, berikut 5 minuman yang dapat mengontrol tekanan darah tinggi atau hipertensi.

1.Susu rendah lemak

Susu adalah salah satu minuman paling sehat karena mengandung potasium, kalsium, vitamin D, fosfor, dan lainnya.