Bahaya! Jangan Tidur Lagi setelah Sahur, Bisa Picu 5 Gangguan Kesehatan Ini

POTENSI BISNIS - Saat puasa Ramadhan, beberapa orang biasanya tidur lagi setelah sahur.

Perlu Anda ketahui, kebiasaan tersebut sebaiknya harus dihindari karena akan berdampak pada kesehatan tubuh.

Pasalnya, selama tidur hampir seluruh fungsi tubuh berhenti bekerja, kecuali jantung, otak, dan paru-paru.

Maka dari itu, makanan tidak bisa dicerna dengan baik di dalam perut.

Baca Juga: Curigai Papa Surya Sembunyikan Sesuatu, Nino Ciduk Mertuanya di RS Temui Ricky, Ikatan Cinta Malam Ini

Sistem pencernaan memerlukan, setidaknya dua jam dalam mengolah makanan sampai menjadi sari makanan.

Hal tersebut dikutip PotensiBisnis.com dari laman PMJ News, Selasa, 5 April 2022.

Berikut 5 bahaya tidur setelah sahur bagi kesehatan, di antaranya:

1. Gastroesophageal Reflux Disease (GERD)