Network
POTENSI BISNIS - Berikut 5 manfaat mengkonsumsi nangka bagi kesehatan tubuh mulai dari turunkan hipertensi hingga mengatur kadar gula darah.
Nangka adalah salah satu buah yang mudah ditemukan di Indonesia.
Buah tropis memiliki banyak nutrisi dan dapat membantu menyembuhkan dan mencegah berbagai gangguan kesehatan.
Sementara itu, nangka merupakan sumber makanan yang kaya vitamin A, C,riboflavin, niacin,thiamin, kalium, kalsium, zat besi, dan seng.
Baca Juga: Tak Dapat Pengakuan, Ricky Ancam Balik Papa Surya dengan Hal Ini di Ikatan Cinta 5 April 2022
Sebagaimana dikutip PotensiBisnis.com dari laman Pink Villa, berikut ini 5 manfaat buah nangka untuk kesehatan.
1. Penurunan berat badan
Buahnya bebas lemak dan rendah kalori dan itulah yang membuatnya bagus untuk berat badan.
Buah nangka mengandung protein dalam jumlah tinggi dan hal yang sama membuat kita kenyang selama berjam-jam dan dengan demikian mendorong penurunan berat badan.
