Network
Baca Juga: Industri Kuliner Dorong Ekonomi Indonesia, Sandiaga Uno: Merupakan Potensi di Era Normal Baru Ini
- Menstabilkan kadar gula darah
Susu almond tanpa pemanis cocok bagi penderita diabetes karena tidak menyebabkan naiknya kadar gula darah.
Selain itu, susu almond adalah minuman rendah karbohidrat sehingga akan membantu mengontrol kadar gula darah.
- Mendukung kesehatan tulang
Susu almond kaya akan kalsium dan vitamin D yang akan membantu dalam menjaga tulang kuat dan sehat.
Diketahui, kalsium adalah mineral penting yang dibutuhkan untuk mengembangkan tulang yang sehat dan membantu mengurangi risiko patah tulang dan osteoporosis.
Kemudian, vitamin D juga berperan besar dalam kesehatan tulang dengan meningkatkan penyerapan kalsium untuk meningkatkan kesehatan tulang.
- Meningkatkan kesehatan jantung
Susu almond kaya akan lemak sehat, seperti asam lemak tak jenuh tunggal dan asam lemak tak jenuh ganda, yang bermanfaat bagi kesehatan jantung.
Minum susu almond dapat menurunkan kolesterol LDL (jahat) dan meningkatkan kolesterol HDL (baik), sehingga meningkatkan kesehatan jantung.
Baca Juga: Endorse UMKM Gratis oleh Gubernur Jateng Ganjar Pranowo, Ini Syarat dan Ketentuannya
- Melawan kerusakan radikal bebas
Susu almond adalah sumber vitamin E yang baik, vitamin yang larut dalam lemak yang dibutuhkan untuk melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan radikal bebas.
