Network
POTENSI BISNIS - Buah naga dikenal dengan penampilannya yang unik, rasanya yang manis, tekstur yang renyah dan nilai gizinya yang besar.
Buah naga dikenal juga dengan nama pitaya, strawberry pear atau buah kaktus.
Kulitnya yang berwarna merah muda dengan sisik hijau menyerupai naga, maka dinamai buah naga.
Baca Juga: Ketahui 9 Manfaat Buah Nanas untuk Kesehatan, Bisa Tingkatkan Daya Tahan Tubuh
Buah naga berasal dari kaktus Hylocereus, disebut juga sebagai kaktus mekar malam yang bunganya hanya buka pada malam hari.
Menurut sebuah studi penelitian di World Journal of Pharmacy and Pharmaceutical Sciences, buah naga kaya akan vitamin C, vitamin A, vitamin B1, vitamin B12, vitamin E dan mengandung banyak kalium, magnesium, seng, dan fosfor.
Dikutip dari Boldsky, berikut manfaat buah naga bagi kesehatan tubuh, di antaranya:
1. Meningkatkan Imunitas
Kandungan vitamin C dan flavonoid dalam buah naga dapat memperkuat sistem imun dan menghindarkan tubuh dari infeksi berbahaya.
Karena vitamin C adalah antioksidan yang larut dalam air, sehingga dapat membantu melindungi tubuh dari efek berbahaya radikal bebas.
