Network
Bisa dipastikan olahraga ini tidak akan membuat kamu mudah lelah, karena yoga tidak akan membuat kamu berkeringat banyak, sehingga kamu pun tidak akan mengalami dehidrasi.
Lakukanlah olahraga pada sore hari 2 sampai 1 jam menjelang berbuka puasa atau setelah berbuka.***
