Network
POTENSIBISNIS – Menjaga kesehatan mental selama pandemi Covid-19 merupakan hal yang sangat penting untuk dilakukan oleh anda dan keluarga.
Berbagai masalah, terkadang bisa muncul selama pandemi Covid 19, terutama masalah kesehatan mental.
Pandemi Covid 19 bagi sebagian orang mampu memicu stres yang berlebihan.
Baca Juga: Indonesia Mengalami Banyak Bencana di Awal Tahun 2021, Puan Maharani: DPR Terus Mengawasi!
Oleh sebab itu, penting bagi setiap orang selama pandemi Covid 19 ini untuk menjaga kesehatan mental.
Sebagaimana dilansir PotensiBisnis.com dari Fatherly, pada Sabtu 16 Januari 2021, menyebutkan terdapat tips menjaga kesehatan mental selama pandemi Covid 19.
Berikut Tips menjaga kesehatan mental selama pandemi Covid 19:
Baca Juga: Gejala yang Timbul Setelah Disuntik Vaksin Covid-19
1. Berkomunikasi dengan diri sendiri
