Network
1. Mencukupi waktu tidur dan istirahat
Pastikan Anda harus tidur atau beristirahat yang cukup, terutama sebelum melakukan perjalanan.
Dengan mencukupi waktu tidur, Anda dan keluarga tidak akan mudah terserang penyakit selama perjalanan mudik.
Tak hanya itu, risiko terjadinya kecelakaan akibat berkendara dalam kondisi mengantuk dan lelah karena kurang tidur dapat dihindari.
Baca Juga: Tes Psikologi: Kekasih Wanita Itu Sedang Bersembunyi, Bisakah Anda Menemukannya Kurang dari 5 Detik?
2. Menerapkan protokol kesehatan
Anda juga perlu menjalankan protokol kesehatan saat mudik di tengah pandemi Covid-19.
Hal tersebut penting dilakukan agar Anda selalu terlindungi dari ancaman infeksi virus.
Selama di perjalanan, kenakan masker, jaga jarak aman, hindari keramaian, dan rajin cuci tangan menggunakan air mengalir dan sabun atau menggunakan hand sanitizer.
3. Banyak minum air putih
