Network
POTENSI SUKSES - Para peneliti telah menemukan jika orang yang tidurnya berkualitas jauh lebih mudah menemukan kesuksesan, jika dibandingkan dengan mereka yang memiliki pola tidur buruk.
Rasulullah SAW telah mencontohkan dan mempraktekannya untuk kualitas tidur yang baik.
Ternyata, menurut peneliti cara tidur Rasulullah SAW merupakan cara tidur yang berkualitas sebagaimana dikutip dari kanal YouTube Roeang Belajar, Kamis, 8 April 2021.
Baca Juga: Simak, 7 Manfaat Konsumsi Suplemen Vitamin C untuk Kesehatan Tubuh Anda
Para peneliti mengungkapkan fakta ilmiahnya antara pola tidur seseorang dengan kesuksesan.
Rossy Osmun mengatakan, ada 6 manfaat tidur berkualitas yaitu, produktivitas lebih tinggi, fokus lebih baik, belajar adaptasi, kreativitas, imunitas meningkat, dan potensi sukses akan lebih besar.
Sebuah hasil studi mengungkapkan, jika pola tidur yang buruk atau kurang tidur bagi karyawan akan menimbulkan kerugian besar bagi perusahaan.
Hasil riset Ricci dan timnya menemukan, ada sekitar 136,4 miliar dolar Amerika kerugian yang ditimbulkan dari kurang tidur. Jika dikonversi dalam rupiah maka terdapat 196,53 triliun.
Untuk para entrepreneur, pola tidur yang berkualitas sangat penting.
