Network
POTENSI BISNIS - Konsentrasi seseorang saat berpuasa bisa menurun, hal itu disebabkan karena kurangnya kebutuhan asupan nutrisi di dalam tubuh.
Hal tersebut tentu akan mempengaruhi kinerja seseorang saat beraktifitas atau bekerja.
Namun demikian, semua itu bisa diantisipasi dengan berbagai cara yang bisa dilakukan dengan mudah.
Baca Juga: Jadwal Imsakiyah Selasa 11 Mei 2021, Wilayah Bandung, Cimahi, Sumedang dan Subang
Untuk menjaga konsentrasi saat berpuasa bisa melakukan cara seperti berikut.
1. Jam Tidur Yang Cukup
Pada umumnya, jam tidur manusia yaitu 7-8 jam perhari, namun demikian tergantung kepada masing-masing orang. Intinya, seseorang harus bisa mengatur jam tidur agar jam tidurnya tercukupi.
2. Beristirahat di Sela Kegiatan
Dalam meningkatkan produktivitas kerja, bukan berarti anda harus terpaku pada pekerjaan tanpa adanya nistirahat sejenak.
