Network
Coba pelajari cara-cara menghadapi stress yang cocok untuk mental dan kejiwaan anda.
Kondisi itu pun pernah disampaikan oleh dokter spesialis kejiwaan dr Teddy Hidayat dalam Pelatihan Penanggulangan Pertama terhadap Gangguan Jiwa di Kalangan Mahasiswa (Mental Health First Aid (MHFA) Perguruan Tinggi) di Bandung, tahun lalu.
Menurutnya, sekitar 78 persen mahasiswa, selama mejalani studi pernah mengalami masalah gangguan kesehatan mental atau mental health (MH).
Sebanyak 40 persen di antaranya selain menimbulkan penderitaaan juga mengganggu prestasi akademisnya‚ dan 33,2 persen serius memikirkan tindakan bunuh diri.
Lebih kurang 40 persen kelompok usia 18-25 tahun selama 2 sampai 4 tahun berada di lingkungan perguruan tinggi, dan sebagaian besar gangguan mental mulai terlihat sebelum usia ini.
Sehingga perguruan tinggi merupakan tempat yang ideal untuk mengidentifikasi adanya ganguan kesehatan mental.
"Di satu sisi masalah mental health mahasiswa di perguruan tinggi itu besar dan penting, namun di sisi lain mental health mahasiswa belum mendapat perhatian yang memadai. Akibatnya masalah mental health pada mahasiswa tidak terdeteksi, tidak diobati, menjadi kronis‚ meningkatkan angka kesakitan hingga kematian,"ujarnya dikutip dari Pikiran Rakyat. ***
