Wajib Dicatat! Kurangi Risiko Kanker dengan Menghindari Lima Kebiasaan Sehari-hari Ini

Baca Juga: Aldebaran Datang di Acara Pengajian, Mas Al Tanya Keberadaan Reyna hingga Ini yang Terjadi di Ikatan Cinta

Konsumsi produk yang mengandung beras, seperti sereal, dapat meningkatkan risiko kanker.

5. Tidur dengan ponsel di dekat kepala

Jika Anda suka tidur sambil mendengarkan podcast atau musik dari ponsel, penting untuk menjauhkan ponsel dari kepala saat tidur.

Departemen Kesehatan Masyarakat California pada tahun 2017 merilis pedoman untuk mengurangi paparan radiasi frekuensi radio dari ponsel, yang telah terkait dengan risiko kanker otak.

Salah satu saran mereka adalah menjauhkan ponsel dari tempat tidur di malam hari, yang juga dapat membantu Anda mendapatkan tidur yang lebih baik.***