Network
2. Tidak menjaga kebersihan mulut
Menyikat gigi secara teratur adalah langkah penting untuk menjaga kesehatan.
Sebuah studi yang diterbitkan dalam Journal of National Cancer Institute pada tahun 2018 menunjukkan bahwa penyakit gusi dapat meningkatkan risiko kanker paru-paru dan kolorektal sebesar 24 persen.
3. Tidur dengan TV menyala
Meskipun mendengarkan suara acara televisi favorit Anda mungkin membantu Anda tertidur, kebiasaan tidur dengan televisi menyala dapat berkontribusi pada risiko kanker.
Sebuah analisis pada tahun 2010 dalam jurnal Environmental Health Perspectives menemukan bahwa cahaya buatan dari layar TV dapat terkait dengan peningkatan risiko kanker payudara dan prostat.
Cahaya buatan di malam hari juga telah diidentifikasi sebagai salah satu faktor yang berkontribusi pada peningkatan kanker payudara selama beberapa dekade terakhir.
4. Konsumsi berlebihan nasi
Penelitian pada tahun 2018 yang diterbitkan dalam International Journal of Environmental Research and Public Health menemukan bahwa ada risiko kesehatan yang signifikan terkait dengan arsenik, yang dapat ditemukan dalam berbagai jenis beras.
