Network
POTENSI BISNIS - Kubis adalah sayuran yang mengandung banyak vitamin dan mineral.
Tak hanya rasa yang enak, kubis memiliki efek baik bagi kesehatan tubuh Anda.
Kubis dapat membantu mengendalikan peradangan karena mengandung anti-oksidan.
Baca Juga: Mendengarkan Musik Berdampak Positif pada Kesehatan Mental? Simak Penjelasannya
Kubis mengandung vitamin C, yang memainkan peran penting dalam tubuh.
Ini meningkatkan proses pencernaan karena diisi dengan serat ramah usus.
Kubis dapat membantu menurunkan tekanan darah dan kadar kolesterol.
Hal tersebut dikutip PotensiBisnis.com dari laman Mambee, Kamis, 28 April 2022.
Tahukah Anda bahwa kubis juga dapat membantu mengurangi nyeri sendi yang dirasakan?
