Network
POTENSI BISNIS - Hipertensi atau tekanan darah tinggi masih menjadi salah satu penyakit yang sangat menakutkan untuk banyak orang.
Kala tak dijaga dengan benar, penyakit hipertensi ini bisa sangat berbahaya hingga mengancam nyawa.
Oleh karena itu, kita harus cari tahu cara menurunkan hipertensi, ternyata ada beberapa jenis buah yang dapat turun darah tinggi.
Baca Juga: POPULER! Hari Kartini 21 April 2022, Lirik Lagu 'Ibu Kita Kartini' Ciptaan WR Supratman
Sebagaimana dikutip PotensiBisnis.com dari akun YouTube Inspirasi Kesehatan, berikut ini 7 macam buah penurun darah tinggi yang baik untuk penderita hipertensi.
1. Pisang
Pisang merupakan buah yang memiliki kandungan kalium. Kandungan kalium yang cukup tinggi, membuat pisang menjadi buah cocok untuk menurunkan kadar tekanan darah.
Baca Juga: Hari Kartini 21 April 2022, Persib Dukung Kesetaraan Gender dengan Bermain Fun Football
2. Kiwi
Sama seperti buah pisang, buah kiwi memiliki berbagai kandungan yang dipercaya dapat membantu menurunkan tekanan darah seperti kalsium dan magnesium.
