Ketahui Bahaya Terlalu Banyak Makan Nasi bagi Kesehatan Tubuh

- 5 Januari 2022, 16:05 WIB
Ilustrasi nasi goreng - Ada beberapa masalah kesehatan yang bisa dihadapi jika makan nasi terlalu banyak. di antaranya bisa mengganggu pencernaan Anda.
Ilustrasi nasi goreng - Ada beberapa masalah kesehatan yang bisa dihadapi jika makan nasi terlalu banyak. di antaranya bisa mengganggu pencernaan Anda. /Lazarus Sandya Wella/Instagram @jogjadiscount

POTENSI BISNIS – Mengonsumsi nasi bagi masyarakat Indonesia telah menjadi sebuah kebiasaan, dan menjadi makanan pokok yang mesti dimakan setiap harinya.

Nasi telah menjadi kebutuhan bagi masyarakat Indonesia, kebanyakan orang di Indonesia mengatakan jika dirinya belum makan jika belum menyantap nasi.

Sedangkan, sebenarnya hari itu telah banyak makanan yang dikonsumsi. Namun yang menjadi menu utama tetaplah nasi. Maka tanpa nasi dianggap belum makan oleh sebagian orang.

Baca Juga: Simak! 8 Camilan Sehat dan Enak Bantu Menurunkan Berat Badan

Baca Juga: Dorong Industri Petrokimia dalam Negeri, BRI Beri Fasilitas Pembiayaan dan Transaksi USD 325 Juta

Meskipun seperti itu, anda perlu mengetahui jika banyak mengonsumsi nasi ternyata itu tidak baik bagi kesehatan tubuh.

Pada dasarnya memang sesuatu yang berlebihan itu tidak baik dan tentunya selalu menimbulkan masalah.

Menurut Layanan Penelitian Pertanian Departemen Pertanian Amerika Serikat, dalam 1 cangkir nasi terkandung 44,6 gram karbohidrat dan 4,25 gram protein.

Baca Juga: Andin Tolak Kedatangan Aldebaran di Rumah Irvan, Angga Dobrak Kamar Jessica: Ikatan Cinta Malam Ini

Halaman:

Editor: Babah Pram

Sumber: PMJ News


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x