POTENSI BISNIS - Penyakit Asam Lambung dengan istilah lain gastroesophageal reflux disease (GERD), terjadi akibat cairan lambung yang naik ke kerongkongan.
Gejala yang ditimbulkan seperti, kembung, mual, dada terasa terbakar, hingga menyebabkan sesak nafas.
Asam lambung atau yang sering disebut GERD bisa menyerang kepada anak-anak maupun orang dewasa.
Baca Juga: Penderita Maag dan Asam Lambung Jangan Coba-coba Makan Buah Ini, Efek Sampingnya Berbahaya
Sebaiknya jika Anda mengalami gangguan asam lambung, maka segera untuk ditangani karena akan mengakibatkan komplikasi.
Menurut dr. Zaidul Akbar seperti dikutip PotensiBisnis.com dari video YouTube dr. Zaidul Akbar official yang diunggah 21 November 2020.
Menurutnya, gejala GERD merupakan suatu penyakit ketidak seimbangan dari asam lambung, yang mengakibatkan gejala mual, kembung, dan lain sebagainya.
Sebelum mencari apa obatnya, sebaiknya Anda harus disiplin dalam pola hidup terutama pada makanan.
Baca Juga: IKATAN CINTA Jam Tayang Berubah: Karma! Nino Harus Kehilangan Reyna dan Keisya
Anda diwajibkan untuk tidak mengkonsumsi makanan yang berasal dari tepung-tepungan, kemudian yang diolah menggunakan minyak goreng.
Mengkonsumsi makanan yang mengandung tepung dan minyak goreng, dapat mengakibatkan terganggunya keseimbangan asam lambung.
Kemudian kunyah lah makanan dengan baik, Anda bisa mengunyah makanan minimal sebanyak tiga puluh kali.
Lalu hindari makanan-makanan yang mengandung bahan kimia, seperti makanan cepat saji dan makanan instan berbentuk kemasan.
Baca Juga: Asam Lambung Naik Minum Apa? Cobalah Resep Minuman Ini
Berbicara tentang pengobatannya, sebenarnya ada banyak cara yang bisa Anda lakukan untuk mengobati GERD.
Menurut Zaidul Akbar ada salah satu cara terbaik, yaitu menggunakan jahe, sereh, dan pandan yang direbus lalu diminum dengan tambahan madu.
Kemudian harus membiasakan untuk mengkonsumsi probiotik seperti tempe, yogurt, kefir, dan lain sebagainya.
Menurutnya, jika Anda mengkonsumsi probiotik maka bisa memperbaiki metabolisme yang ada di lambung.***