Network
Tidur sangat penting untuk mencegah kecemasan atau stres.
Anda mungkin kurang tidur selama liburan karena tingginya tingkat aktivitas dan kegembiraan.
Penting untuk mengembalikan waktu tidur ke jalur yang benar agar dapat berfungsi secara efektif di tempat kerja.
5. Fokus pada hal yang disenangi di kantor
Fokuslah pada apa yang disukai dari pekerjaan dan lambat laun akan terbentuk rasa nyaman kembali dengan pekerjaan dan tempat kerja.***
