Perhatikan! Berikut Tips Pola Hidup Sehat saat Puasa Ramadhan

- 29 Maret 2022, 07:50 WIB
ilustrasi makanan sehat. Berikut Tips Polda Hidup Sehat saat Puasa Ramadhan, simak selengkapnya dalam artikel ini untuk Anda semoga bermanfaat bagi kesehatan./
ilustrasi makanan sehat. Berikut Tips Polda Hidup Sehat saat Puasa Ramadhan, simak selengkapnya dalam artikel ini untuk Anda semoga bermanfaat bagi kesehatan./ /pixabay/shutterbug75/

POTENSI BISNIS – Bulan suci Ramadhan menjadi bulan yang paling ditunggu-tunggu umat Islam.

Di mana seluruh muslim akan melaksanakan satu di antara rukun Islam yaitu berpuasa sebulan penuh.

Puasa terkadang sering dijadikan alasan untuk tidak bekerja dengan maksimal karena lemas, mengantuk, lesu, dan lain sebagainya.

Baca Juga: Jelang Ramadhan 2022, Ini Manfaat di Balik Kelezatan Opor Ayam untuk Kesehatan Tubuh

Selain itu, kondisi tersebut juga muncul akibat perilaku yang tidak sehat yang dilakukan tanpa sadar menjadi kebiasaan selama berpuasa.

Namun, bila puasa dijalankan dengan benar, puasa di bulan Ramadhan secara umum akan berdampak positif bagi kesehatan.

Tetapi selama menjalani puasa Ramadhan, biasanya terdapat beberapa gangguan kesehatan yang akan dialami.

Gangguan kesehatan ini biasanya disebabkan karena tubuh yang kekurangan serat, air dan konsumsi gorengan yang berlebihan.

Baca Juga: Ricky Mengendap-endap ke Rumah Mama Sarah, Kekasih Gelap Elsa Itu Nekat Culik Keisya di Ikatan Cinta

Halaman:

Editor: Pipin L Hakim

Sumber: Kemenkes


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah