Network
Hal itu dilakukan untuk terhubung kembali dengan mereka dan menjadwalkan panggilan telepon atau pertemuan pada hari-hari berikutnya.
8. Persiapkan untuk hari berikutnya
Beberapa orang lebih memilih untuk pergi tidur dengan tenang setelah mempersiapkan apa yang dibutuhkan untuk keesokan harinya. Jadi Anda bisa bangun dari tempat tidur lebih cepat.
Lagi pula, di malam hari sepuluh menit sudah cukup untuk menyiapkan pakaian yang akan dikenakan keesokan harinya atau mengatur meja dengan semua yang Anda butuhkan untuk sarapan.
Dengan cara ini, hal-hal utama akan siap di pagi hari bahkan ketika Anda berisiko bangun terlambat.
9. Ingin mengingat mimpi
Cobalah untuk mengungkapkan dengan tegas dan yakin keinginan untuk mengingat mimpi yang akan Anda alami di malam hari.
Ekspresikan keinginan ini secara konsisten setiap malam dan Anda akan melihat bahwa secara bertahap sesuatu akan terjadi.
10. Meditasi
Mereka yang sudah mengikuti latihan meditasi dapat memanfaatkan waktu yang tersedia sebelum tidur untuk duduk dan mendedikasikan diri untuk meditasi dengan ketenangan.
