Network
POTENSI BISNIS - Kita menghabiskan sepertiga hidup kita untuk tidur dan fungsi tubuh kita sangat bergantung pada siklus dan pola tidur kita.
Ini memiliki dampak besar pada kesehatan kita termasuk kesehatan punggung dan tulang belakang kita.
Oleh karena itu, posisi tidur kita memainkan peran penting dalam memperkaya kualitas tidur kita.
Baca Juga: Tes Kepribadian: Gambar Kartu Ini Pilih Satu, Bisa Ungkap Pesan Hidup yang Baik untuk Anda
Tubuh setiap orang menuntut postur tidur yang berbeda tergantung pada kesehatannya.
Oleh karena itu, penting untuk mendapatkan postur tidur yang benar karena dapat membuat perbedaan besar dalam perasaan Anda saat bangun.
Duroflex Sleep Experts, salah satu merek solusi tidur terkemuka di India, menyoroti relevansi berbagai posisi tidur untuk kesehatan seseorang.
Baca Juga: Hati-hati Bunda! 5 Olahan Makanan Ini Bisa Bikin Ginjal Rusak, Termasuk yang Gurih-gurih
Dikutip potensibisnis.pikiran-rakyat.com dari laman feminaindia.com, berikut adalah berbagai jenis posisi tidur dan efeknya:
