c. Tempe
3. Minum lebih banyak air
Jika anda sembelit, maka langkah yang mudah menyembuhkannya adalah dengan minum lebih banyak air.
Sebagaimana dilansir potensibisnis.com dari medical news today , dehidrasi bisa picu sembelit.
Demikian cara mengatasi sembelit akibat kebanyakan makan daging Kurban, semoga bermanfaat.***