Network
Bahaya Dehidrasi
Dehidrasi adalah kondisi serius yang dapat terjadi pada siapa saja, terutama pada anak-anak, orang tua, dan mereka yang aktif secara fisik. Gejala dehidrasi dapat berkisar dari ringan hingga berat, dan dalam kasus yang parah, dehidrasi dapat mengancam jiwa.
Gejala dehidrasi ringan meliputi:
- Rasa haus yang berlebihan
- Mulut kering
- Sakit kepala
- Kelelahan
- Pusing
- Urin berwarna kuning pekat
Jika tidak ditangani, dehidrasi dapat berkembang menjadi kondisi yang lebih parah, seperti:
- Syok hipovolemik: Kondisi di mana volume darah menurun drastis, menyebabkan organ-organ tidak mendapatkan cukup oksigen. Gejala syok hipovolemik meliputi denyut jantung cepat, tekanan darah rendah, kulit pucat dan dingin, kebingungan, dan kehilangan kesadaran.
- Gagal ginjal: Ginjal tidak dapat berfungsi dengan baik karena kurangnya cairan untuk menyaring limbah. Hal ini dapat menyebabkan penumpukan limbah beracun dalam darah, yang dapat mengancam jiwa.
- Kejang: Otot-otot berkontraksi secara tidak terkendali karena ketidakseimbangan elektrolit. Kejang dapat menyebabkan cedera serius dan bahkan kematian.
- Koma: Hilangnya kesadaran akibat dehidrasi berat. Koma adalah kondisi medis darurat yang membutuhkan perawatan segera.
Air Putih
Air putih adalah investasi terbaik yang dapat Anda lakukan untuk kesehatan Anda. Dengan menjaga asupan cairan yang cukup, Anda dapat meningkatkan fungsi tubuh, mencegah penyakit, dan merasa lebih baik secara keseluruhan.
