Network
2. Menyegarkan dan Menghidrasi
Buah naga memiliki kandungan air yang tinggi, sehingga sangat efektif untuk menghidrasi tubuh setelah seharian berpuasa.
Selain itu, tekstur buah naga yang segar dan renyah juga memberikan sensasi kesegaran yang menyenangkan saat disantap sebagai hidangan takjil.
Baca Juga: Prabowo Bertemu Surya Paloh, AHY Bilang Begini
3. Mengandung Antioksidan
Buah naga mengandung antioksidan seperti betasianin, yang dapat membantu melawan radikal bebas dalam tubuh dan mengurangi risiko penyakit kronis seperti kanker dan penyakit jantung.
Konsumsi buah naga secara teratur dapat membantu menjaga kesehatan tubuh dan meningkatkan daya tahan tubuh.
4. Rendah Kalori dan Lemak
Buah naga merupakan pilihan takjil yang rendah kalori dan lemak, sehingga cocok untuk Anda yang sedang menjalani program diet atau mengontrol berat badan.
Anda dapat menikmati buah naga sebagai hidangan takjil tanpa perlu khawatir akan menambah berat badan.
