Simak, 5 Manfaat Konsumsi Kolang Kaling bagi Kesehatan Tubuh, Satu di Antaranya Cegah Diabetes

POTENSI BISNIS - Siapa yang tahu dengan makanan kolang-kaling. Kolang-kaling seringkali diolah menjadi hidangan pencuci mulut dan campuran es buah saat bulan Ramadan.

Ternyata, kolang-kaling memiliki segudang manfaat untuk kesehatan tubuh.

Olahan dari buah pohon aren ini mengandung karbohidrat, serat, protein, vitamin A, vitamin C, kalsium, fosfor, zat besi, hingga antioksidan.

Baca Juga: Kejadian seperti Irvan Terulang, Sekar Datang ke Ponpel Jadi Malapetaka bagi Keluarga Alfahri, IKATAN CINTA

Sebagaimana dikutip PotensiBisnis.com dari laman PMJ News. Simak selengkapnya.

Berikut 5 manfaat jika Anda mengonsumsi kolang-kaling, di antaranya:

1. Cegah osteoporosis

Kolang-kaling sangat berkhasiat untuk menguatkan tulang, juga membantu menghindari tulang terkena osteoporosis.