Penuhi Kebutuhan Nutrisi Tubuh, Berikut Rekomendasi Buah-buahan yang Kaya akan Nutrisi

- 11 November 2022, 21:40 WIB
Ilustrasi. Berikut ini merupakan beberapa buah-buahan yang kaya akan serat untuk memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh.
Ilustrasi. Berikut ini merupakan beberapa buah-buahan yang kaya akan serat untuk memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh. /Foto: Pixabay.com/ @bondarillia/

POTENSIBISNIS - Berikut ini merupakan beberapa buah-buahan yang kaya akan serat untuk memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh.

Menjaga kesehatan tubuh merupakan keharusan bagi setiap orang.

Salah satunya dengan mengonsumsi makanan yang bernutrisi, seperti buah-buahan yang mengandung serat, vitamin dan lain sebagainya baik untuk tubuh.

Baca Juga: Tes Psikologi: Kupu-Kupu Mana yang Paling Kamu Sukai? Ungkap Cara Hadapi Rasa Takut

Terutama, menjaga nutrisi yang menjadi salah satu kebutuhan tubuh.

Oleh karena itu, mengosumsi buah-buahan merupakan bagian dari nutrisi yang mudah didapatkan.

Seperti dirangkum PotensiBisnis.com dari berbagai sumber berikut ini;

Kelebihan mengkonsumsi buah-buahan diantaranya:

1. Sumber Vitamin, Berbagai jenis vitamin ada di buah.

Halaman:

Editor: Sihab Ulumudin

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x