Network
POTENSI BISNIS - Berikut ini lima manfaat dan gizi buah ceri bagi kesehatan tubuh.
Berdaging, manis dan menyegarkan; Mereka juga memiliki kekuatan antioksidan yang besar. Nah, ketahuilah manfaat buah ceri
Berdaging, manis dan menyegarkan, ceri adalah salah satu buah yang paling dinanti di akhir musim semi dan awal musim panas.
Buah ini berasal dari Laut Hitam dan Laut Kaspia, kemudian mencapai Eropa dan Asia, melalui migrasi burung dan manusia.
Dengan kekuatan antioksidan yang besar dan komposisi nutrisi yang memberikan banyak manfaat bagi kesehatan kita, buah ceri sangat direkomendasikan oleh WHO.
WHO juga menyarankan untuk dikonsumsi saat sudah sangat matang, saat terlihat merah pekat, dan bukan hanya karena sudah matang.
lebih manis, tetapi karena nutrisinya lebih pekat.
Ceri adalah buah yang rendah kalori. Mereka juga rendah lemak dan protein dan kaya karbohidrat.
