Buah Srikaya Mengandung Zat dan Nutrisi yang Baik untuk Kesehatan

POTENSI BISNIS - Perlu diketahui manfaat buah srikaya yang memiliki nama latin Annona Squamosa dan banyak tumbuh di daerah tropis.

Buah srikaya mengandung sejumlah jenis zat, dan nutrisi yang diyakini memiliki efek baik untuk kesehatan.

Kandungan zat, dan nutrisi tersebut membuat manfaat srikaya juga menjadi beragam.

Baca Juga: Sempat Vakum dari Ikatan Cinta, Arya Saloka Ungkap Hal Ini Saat Kembali Berakting Lagi dengan Amanda Manopo

Selain dapat dikonsumsi secara langsung, daun hingga biji srikaya ini pun mengandung berbagai zat, dan nutrisi yang dapat dimanfaatkan untuk kesehatan.

Sebagaimana dilansir dari PMJ News, berikut manfaat srikaya bagi kesehatan.

1. Menjaga Sistem Pencernaan

Dalam 160 gram buah srikaya mampu memenuhi sekitar 17 persen kebutuhan serat tubuh.

Dengan mengkonsumsi serat secara rutin akan membantu mencegah berbagai masalah pencernaan, seperti sembelit dan diare.