Network
POTENSI BISNIS - Perubahan cuaca sering kali membawa efek pada kesehatan setiap orang, terutama dari kemarau ke musim hujan.
Dari panas terik matahari hingga hari yang lembab ketika Anda berkeringat sepanjang hari, rasanya tidak mungkin untuk menghidrasi tubuh sepenuhnya.
Sementaara air adalah satu di antara sumber hidrasi penting pada musim apa pun.
Baca Juga: Lirik Lagu Rhoma Irama Sebujur Bangkai, Diri yang Semula Dipuja Kini Bangkai Tak Berguna
Musim hujan adalah saat ketika tubuh membutuhkan elektrolit ekstra bersama dengan vitamin dan mineral.
Jika di dalam tubuh ada kekurangan nutrisi tersebut, Anda akan merasakan dehidrasi.
Dilansir PotensiBisnis.com dari IndiaTimes, berikut 4 minuman yang bisa sangat membantu.
1. Jus Semangka
Meminum jus semangka di musim hujan sangat bagus untuk membuat tubuh tetap terhidrasi dan segar.
