Network
POTENSI BISNIS - Di Indonesia, nasi menjadi mayoritas pangan pokok bagi mayoritas warga.
Ada istilah sebanyak apa pun konsumsi makanan, jika nasi tidak dihidangkan maka dianggap belum makan.
Meski begitu, ada hal yang harus Anda perhatikan. Ternyata, mengkonsumsi nasi secara berlebihan dapat berakibat fatal.
Baca Juga: Stefano Lilipaly Resmi Berseragam Persib? Manajemen Maung Bandung Bilang Begini
Menurut penelitian, secangkir nasi mengandung 44.6 gram karbohidrat dan 4.25 gram protein.
Jumlah tersebut tidak jauh berbeda dengan beras merah yang disebut lebih baik.
Seperti dikutip PotensiBisnis.com dari PMJ News pada 10 Januari 2022, berikut bahaya konsumsi nasi secara berlebihan.
1.Masalah Pencernaan
