Network
Baca Juga: Potensi Bisnis: Budidaya Udang, Sekali Panen Yeni Rahayu dapat Cuan hingga Miliaran Rupiah
Berikut ini manfaat kacang hiijau bagi kesehatan di antaranya :
1. Memperlancar Pencernaan
Kandungan serat yang tinggi pada kacang hijau membantu proses pencernaan.
Tak hanya itu, kacang hijau juga baik jika digunakan untuk detoksifikasi racun yang ada dalam tubuh.
2. Mencegah Anemia
Anemia disebabkan karena kekurangan sel darah merah. Kandungan zat besi yang terdapat pada kacang hijau bagus untuk mencegah terjadinya anemia.
Karena kacang hijau mengandung zat besi tertinggi dari kacangan-kacangan jenis lainnya.
Baca Juga: Kronologi Kapal Tenggelam di Jakarta, Mengakibatkan Adanya Korban Meninggal
3. Mengurangi Gejala PMS
