Berikut 7 Manfaat Mengkonsumsi Pare: Satu di Antaranya Meningkatkan Kekebalan Tubuh

- 20 Maret 2021, 11:30 WIB
namun pare miliki banyak khasiat danmafaat untuk kesehatan satu di antaranya meningkatkan kekebalan tubuh.*
namun pare miliki banyak khasiat danmafaat untuk kesehatan satu di antaranya meningkatkan kekebalan tubuh.* /- Foto : Pixabay/

 

POTENSI BISNIS – Pare merupakan sayuran yang memiliki rasa pahit yang khas.

Banyak orang tidak menyukai pare karena rasanya. Khususnya bagi anak-anak yang menghindari makan pare.

Namun, ternyata pare memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, dan memiliki kandungan seperti vitamin A, B, C, dan K yang baik untuk tubuh.

Baca Juga: Didukung MKGR Maju pada Pilpres 2024. Airlangga Hartarto: Kontribusi Nyata untuk Partai Golkar

Baca Juga: Penerimaan Akpol 2021, Simak Berikut Link dan Cara Daftarnya

Selain itu, terdapat kandungan mineral dalam pare, seperti kalium, kalsium, seng, fosfor dan zat besi.

Sehingga, buah pare banyak digunakan sebagai olahan makanan di Asia maupun India.

Kemudian, pare juga bisa diolah menjadi tumis, jus, bahkan direbus sebagai pelengkap siomay dengan siraman bumbu kacang.

Halaman:

Editor: Pipin L Hakim


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah