Hindari Berikut Makanan dapat Menimbulkan Jerawat

- 19 Maret 2021, 22:21 WIB
Ilustrasi jerawat pada kulit.
Ilustrasi jerawat pada kulit. /Pixabay/jmexclusives

POTENSI BISNIS - Jerawat memang menyebalkan sering terjadi pada remaja yang mengalami masa pubertas.

Ada beberapa faktor yang dapat menyebabkan jerawat salah satunya adalah makanan, makanan tertentu meningkatkan gula darah lebih cepat dari pada yang lain.

Naiknya gula darah berakibat melepasnya hormon insulin, kadar insulin yang berlebih menyebabkan kelenjar minyak memproduksi lebih banyak minyak yang dapat menjadikannya jerawat.

Baca Juga: Simak 10 Tips Sederhana untuk Mengatasi Insomnia

Tekanan emosional dan dapat melukai kulit apalagi terkadang satu jerawat hilang jerawat lain bermunculan.

Pasta, nasi, roti putih, dan jenis makanan dengan olahan tinggi gula dapat memicu lonjakan insulin.

Gula dalam bentuk apapun dapat mempengaruhi hormon dan kondisi kulit, hal ini kemudian mengacu pada jerawat," ujar Dr.David Lortscher,MD. Ahli dermatologi bersertifikat dari klinik curologi Amerika Serikat yang dikutip dari ANTARA

Baca Juga: Simak 5 Tips Hidup Sehat Dicontohkan Rasulullah SAW

jurnal yang diterbitkan oleh Clinical and Aesthetic Dermatologi menjelaskan bahwa coklat diyakini dapat memperburuk jerawat, namun tidak semua orang terpengaruh oleh dampak buruk coklat ini.

Halaman:

Editor: Pipin L Hakim

Sumber: Antara


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x