Network
POTENSI BISNIS - Terlalu banyak berpikir atau yang lebih dikenal dengan overthinking dapat terjadi pada siapa saja.
Tetapi jika memiliki sistem yang bagus untuk menghadapinya, Anda setidaknya dapat menangkal beberapa pemikiran negatif, cemas, stres, dan mengubahnya menjadi sesuatu yang berguna, produktif, dan efektif.
Terlalu banyak berpikir tidak terdengar terlalu buruk di permukaan. Berpikir itu baik, bukan?
Baca Juga: Ramalan Kartu Tarot 18 Januari 2023: Aries, Taurus, Gemini, dan Cancer Cinta Tidak Bisa Dipaksakan
Tapi terlalu banyak berpikir bisa menimbulkan masalah. Overthinking membuat penilaian Anda menjadi kabur dan stres meningkat.
Anda menghabiskan terlalu banyak waktu dalam hal negatif. Ini bisa menjadi sulit untuk bertindak.
Dilansir PotensiBisnis.com dari Inc.com, berikut 10 tips untuk membebaskan diri Anda dari overthinking.
1. Kesadaran adalah awal dari perubahan
