Network
Jantung adalah organ lain yang terletak di sisi kiri tubuh kita. Ketika tidur di sisi kiri Anda, aorta di bagian atas jantung, membungkuk ke kiri dan berangkat dari jantung.
Selanjutnya, gravitasi memudahkan drainase getah bening menuju organ ini, menurunkan beban kerja jantung.
Akibatnya, jantung memompa kurang kuat dan mudah mengangkut darah ke seluruh tubuh.
Manfaat kesehatan dari tidur miring ke kiri:
- Mempercepat dan memfasilitasi detoksifikasi
- Lebih mudah bagi jantung untuk memompa darah ke bawah
- Mencegah kemacetan hati
- Mendukung fungsi limpa
- Menjaga ibu hamil tetap aman
- Mencegah rasa lelah
