Network
Di antaranya, rutin berolahraga dan mengonsumsi makanan sehat dapat membantu mengatasi asam urat.
Kurangi atau hindari makanan yang mengandung purin, seperti seafood, sayuran hijau, dan kacang-kacangan.
Berikut cara mengatasi asam urat gunakan herbal yang efektif:
1. Kunyit dan lemon
Dengan mengkonsumsi sari kunyit dan lemon rutin sebanyak dua kali sehari berpotensi menurunkan kadar asam urat dalam tubuh.
2. Jahe
Hampir semua orang tahu kalau jahe merupakan satu di antara jenis rempah yang kerap digunakan sebagai obat tradisional.
Baca Juga: Cara Meredakan Asam Lambung dengan Ampuh, Bisa Dicoba Konsumsi 3 Minuman Ini
Selain dapat mencegah berbagai penyakit, jehe termasuk bisa mengatasi asam urat.
