POTENSI BISNIS - Sembelit atau konstipasi adalah gangguan pada sistem pencernaan seseorang.
Cleveland Clinic mengatakan, sembelit dapat muncul saat Anda jarang buang air besar (BAB).
Menurutnya, sembelit dapat memengaruhi individu dari segala usia. Bahkan beberapa kelompok orang memiliki peluang lebih besar.
Baca Juga: SEA Games 2023: Tim Bola Voli Putra Indonesia Raih Medali Emas Usai Taklukkan Kamboja 3-0
Spesialis pencegahan perawatan primer dan endokrinologi, Deena Adimoolam mengatakan beberapa kebiasaan gaya hidup buruk dapat membuat kamu sembelit.
Sebagimana dikutip PotensiBisnis.com dari laman PMJ News. Simak selengkapnya.
Berikut 5 kebiasaan buruk yang bisa menyebabkan sembelit, di antaranya:
1. Terlalu stres