Network
Seseorang harus menunggu setidaknya 2-3 jam untuk makan setelah mandi atau harus makan sebelum.
Namun, karena kurangnya waktu di pagi hari ketika segala sesuatunya terburu-buru, tidak mudah untuk memberikan waktu di antara aktivitas.
Maka dari itu, para ahli menyarankan agar seseorang mandi air hangat setiap hari sebelum makan.
Baca Juga: 3 Zodiak Paling Beruntung dalam Cinta Sepanjang Bulan Maret 2023, Apakah Anda Termasuk?
Mandi dengan air hangat dapat meningkatkan proses hipertermia yang merangsang tubuh.
Tak hanya itu, mandi air hangat melemaskan sistem saraf yang merangsang sistem kekebalan dan pencernaan juga.
Hal tersebut membantu membuang racun dan mempercepat proses pencernaan.***
