Network
POTENSI BISNIS - Siapa sangka, ternyata kulit buah mangga bermanfaat untuk kesehatan tubuh.
Kebanyakan orang kerap membuang kulit buah mangga, tanpa disadari mengandung mengonsumsi kulit mangga bermanfaat bagi kesehatan.
Kulit mangga ternyata memiliki beberapa manfaat kesehatan, karena mengandung banyak nutrisi dan fitokimia.
Tak hanya itu, kulit mangga mengandung antioksidan seperti mangiferin, norathyriol, dan resveratrol.
Kulit mangga merupakan sumber yang kaya serat makanan, vitamin, dan mineral, termasuk fitokimia seperti polifenol, tanin, dan karotenoid.
Pastikan Anda mencuci kulit mangga dengan air hangat dan garam sebelum dikonsumsi.
Sebagaimana dikutip PotensiBisnis.com dari laman PMJ News. Simak selengkapnya.
Berikut 5 manfaat konsumsi kulit mangga bagi kesehatan, di antaranya:
