Cara Menyembuhkan Mental Anak yang Cemas dan Depresi, Cobalah Beberapa Hal Menarik Ini

- 4 November 2022, 21:15 WIB
Ilustrasi Remaja yang Sedang Bersedih
Ilustrasi Remaja yang Sedang Bersedih /Pexels/Engin Akyurt/

POTENSI BISNIS - Selama beberapa tahun terakhir, pandemi tidak hanya membunuh ratusan ribu orang, tapi memutus secara kontak sosial.

Fenomena tersebut membuat orang tua kehilangan pekerjaan dan anak-anak kebanyakan tidak bersekolah.

Salah satu konsekuensi dari kondisi ini adalah anak mengalami kecemasan dan depresi dalam jumlah yang mengkhawatirkan.

Baca Juga: Penyebab Penyakit Kuning pada Bayi, Orang Tua Wajib Tahu agar Anak Selamat

Kesehatan mental sama pentingnya dengan kesehatan fisik

Pertama dan terpenting, kita harus memahami bahwa kesehatan mental sama pentingnya dengan kesehatan fisik sebagaimana dikutip PotensiBisnis.com dari Harvard Health.

Jika seorang anak mengalami demam atau batuk terus-menerus, orang tua bereaksi kebanyakan mereka memperhatikan dan mencari bantuan. 

Tetapi jika seorang anak tampak sedih atau mudah tersinggung, atau kurang tertarik pada kegiatan yang dulu mereka sukai, mereka cenderung menganggapnya sebagai fase, atau kecemasan remaja, atau hal lain yang dapat diabaikan. 

Kesehatan mental tidak hanya mempengaruhi kesehatan fisik, tetapi masalah kesehatan mental yang tidak diobati mengganggu pembelajaran, sosialisasi, harga diri, dan aspek penting lainnya dari perkembangan anak yang dapat berdampak seumur hidup. 

Halaman:

Editor: Rahman Agussalim

Sumber: Harvard Health


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x